Domaines d'efficacité de l'Hypnose

Hypnose a démontré son efficacité dans de nombreux domaines parmi lesquels :

 

- Les différentes addictions et dépendances tel que l'alcool, les jeux d'argent, la cigarette, les drogues...

- Augmenter la confiance et l' estime de soi

- Diminuer le stress

- Les troubles alimentaires (manger mal, manger trop ou pas assez)

- Se débarasser de différentes phobies

- Vaincre sa timidité

- Accepter une rupture

- Accepter un deuil

- Pardonne

- Sortir d'un épisode dépressif

- Se préparer à un entretien , un rendez-vous, une réunion , un examen ...

- Savoir lâcher-prise

- Apprendre à gérer les conflits

- Plus généralement, différents << maux >> indéfinissables